Nederlands | English | Deutsch | Türkçe

Project Sports

Vragen en antwoorden over voetbal en sport

Wat is droog inbedweefsel?

4 min read

Hoe voelt bindweefsel pijn?

Symptomen van bindweefselontsteking

Klachten zijn plaatselijke spierpijn in het lichaam, veel in de rug of schouders. Soms is er een afgeleide pijn, dus in de buurt van de zere plek. En soms kun je zelfs ‘spierknopen’ voelen, veel in de bovenrug.

Kan bindweefsel pijn doen?

Het bindweefsel kan door verschillende oorzaken verstijfd en/of verkleefd raken, bijvoorbeeld door te weinig beweging, maar ook door te veel beweging, herhaalde bewegingen, trauma, verkeerde houding, pijnklachten, etc. Als het bindweefsel verstijfd of verkleefd is, geeft dit pijnklachten.

Wat is Huidverharding?

Sclerodermie is Grieks voor harde (scleros) huid (derma). Sclerodermie is een auto-immuunziekte die gekenmerkt wordt door een verstrakking en verharding (sclerose) van de huid en andere organen door een toename van bindweefsel. Een andere benaming is systeemsclerose, wat wijst op de aantasting van de inwendige organen.

Wat is een bindweefsel ziekte?

Ehlers-danlossyndroom (EDS) is een aangeboren en erfelijke aandoening waarbij het bindweefsel niet goed is aangelegd. Bindweefsel zit overal in ons lichaam waar steun gegeven moet worden. Dit betekent dat het een belangrijk bestanddeel is van bijvoorbeeld botten en van de banden die gewrichten op hun plaats houden.

Wat is Bindweefselverkleving?

Door blessures, stress, verkeerde bewegingen, verkeerde houding, operaties etc. kunnen beschadigingen ontstaan waardoor de weefsels niet meer soepel langs elkaar kunnen bewegen. Doordat de weefsels niet meer soepel langs elkaar bewegen, gaan ze aan elkaar plakken en daardoor ontstaat er verkleefd bindweefsel.

Hoe herken je bindweefsel?

Het bindweefsel bestaat in verhouding uit weinig cellen, met ertussen een extracellulaire (buiten de cel) substantie van niet-levende, draadachtige vezels. De bindweefselvezels kunnen worden ingedeeld in drie typen: Collagene vezels bestaan uit het eiwit collageen.

Hoe krijg je bindweefsel soepel?

Bindweefsel heeft voldoende vocht nodig, net zoals je de ketting van je fiets soepeler beweegt als je deze regelmatig met olie smeert. Denk ook goed na over wat je eet en drinkt na sporten om je bindweefsel weer een boost te geven. De belangrijke drie zijn: koolhydraten, eiwitten en vocht.

Kan bindweefsel herstellen?

Bindweefsel heeft een lange hersteltijd. De eerste fases volgen elkaar relatief snel op maar daarna gaat het herstel traag. In het algemeen wordt gedacht dat na een willekeurig trauma van het kapsel van een gewricht het bindweefsel er 300-500 dagen over doet om voor de helft te herstellen.

Wat voel je bij verklevingen?

Verklevingen kunnen voorkomen rond de baarmoeder, de eileiders en de eierstokken, of op andere plaatsen in de buik. Meestal geven ze geen klachten. Een aantal mensen krijgt wel klachten. Zij krijgen bijvoorbeeld last van buikpijn, een opgezette buik en verstopping.

Waar zit bindweefsel in je lichaam?

Bindweefsel (fascia) bestaat uit het zachte deel in on hele lichaam en vormt een aaneengesloten netwerk. Bindweefsel bevind zich om spieren, maar ook in spieren en in de spiervezels. Maar ook om organen, botten en zenuwen en onder onze huid.

Hoe bindweefsel losmaken?

Een goede manier om zelf je bindweefsels aan te pakken is met een foamroller. Hiermee maak jij je bindweefsel los en bewerk je de doorbloeding zodat de af- en aanvoer van afvalstoffen een boost krijgt. De foamroller is geschikt voor het losmaken van je bindweefsel van je nek, rug, buik, armen en benen.

Is EDS dodelijk?

Het syndroom van Ehlers-Danlos kan uiteenlopende symptomen en verschijnselen veroorzaken; het meest kenmerkend zijn hypermobiele gewrichten en overrekbare huid. Alle typen EDS hebben ook psychische en sociale consequenties; sommige typen EDS gaan gepaard met levensbedreigende complicaties.

Is EDS progressief?

EDS is een chronische aandoening met een progressief uiterlijk. De aangeboren afwijking op zich neemt niet in ernst toe, maar de uitingen hiervan wel.

Is EDS zeldzaam?

Het is een relatief zeldzaam ziektebeeld (het treft omme nabij 1 op de 5.000 mensen) dat zich meestal op jongvolwassen leeftijd openbaart en waarbij mannen en vrouwen in gelijke mate zijn aangedaan.

Wat te doen tegen EDS?

Behandeling bij hypermobiele EDS

De revalidatiearts leert u hoeveel u uw gewrichten kunt belasten en hoe u overbelasting kunt voorkomen. U krijgt hiervoor oefeningen voor uw coördinatie en evenwicht. Het is van belang om te voorkomen dat uw gewrichten uit de kom schieten. Braces kunnen hierbij helpen.

Hoe weet ik of ik EDS heb?

De klinisch geneticus kan het DNA laten testen op een afwijking in de genetica van het bindweefsel/collageen. Bij het hEDS type is het exacte pathogene gen nog niet bekend, diagnostisering vindt plaats door middel van het in kaart brengen van alle klachten en de familiegeschiedenis. Een zogenaamde klinische diagnose.

Wat kun je doen aan zwak bindweefsel?

Zwak bindweefsel versterken kan onder andere met voeding rijk aan collageen en een goede balans tussen rust en beweging. Behandel bindweefselzwakte met: silicium, OPC, vitamine C, glucosamine, MSM en collageen.