Wat is de beste wandelstok?

Aluminium stokken zijn stevig, licht en prima betaalbaar. Carbon en titanium zijn sterker en nog lichter, maar een pak duurder. Wie regelmatig gaat trekken, wil wandelstokken die lichtgewicht, sterk en betrouwbaar zijn.

Hoe kies je de juiste wandelstok?

Controleer de lengte. Voor de juiste lengte ga je rechtop staan met je schoenen aan en je armen langs je zij. De bovenkant van de wandelstok moet reiken tot aan de vouw van je pols. Als de wandelstok de juiste lengte heeft, maakt je elleboog een hoek van 15-20 graden als je de wandelstok vasthoudt terwijl je staat.

Waar op letten bij aankoop wandelstokken?

Desondanks zijn er wel een aantal belangrijke aandachtspunten als je een wandelstok gaat kopen:

• Het materiaal van de wandelstok;
• Het materiaal van de grip (of anders gezegd: het handvat, dus waar je jouw wandelstok vasthoudt);
• De maat van de wandelstok;
• De tip en de teller (het materiaal dat onderaan de wandelstok zit);

Wat is de juiste lengte van een wandelstok?

De wandelstokgebruiker moet rechtop gaan staan, de armen los langs het lijf laten hangen en de wandelstok met het handvat naar beneden op de grond zetten. De afstand van de grond tot het botje op uw pols is de juiste hoogte voor de wandelstok.

Wat is een Trekkingstok?

Maak dan gebruik van trekkingsstokken. Trekkingstokken bieden steunhulp en je kunt ze zien als een paar extra benen in heuvelachtig en bergachtig gebied. Het gebruik van stokken wordt steeds populairder en als je de stokken goed gebruikt, hebben ze veel voordelen.

Wat is het verschil tussen trekking en nordic walking stokken?

Verschil met trekkingstokken? Verwar nordic walking stokken niet met wandel- of trekkingstokkenstokken. Nordic walking stokken zijn langer, hebben een ander handvat, soms ook een andere punt en de flexibiliteit van de poles is speciaal afgestemd op nordic walking. Meestal worden poles uit één stuk gebruikt.

Wat is het nut van wandelstokken?

Met wandelstokken verdeel je de inspanning beter over je lichaam, waardoor de last op bijvoorbeeld je heupen en je knieën afneemt. Als je bergop wandelt, helpen je wandelstokken je omhoog, en als je daalt, helpen je wandelstokken je te remmen en hebben je knieën en heupen het minder zwaar.

Wat is het nut van nordic walking stokken?

De stokken, ook wel ‘poles‘ genoemd, zorgen ervoor dat je knieën veel minder belast worden dan bijvoorbeeld bij hardlopen. Je spieren van benen, armen en rug train je zonder je gewrichten zwaarder te belasten.

Hoe bevestigen je wandelstokken aan rugzak?

Als je een pickellus aan je rugzak hebt kun je die gebruiken: Lusje van je wandelstok door de pickellus halen, vervolgens je handvat door het lusje van je wandelstok steken en je stok ondersteboven draaien. Je kunt dan met een spanbandje of iets dergelijks de stok tegen je rugzak aan trekken.

Wat zijn de beste nordic walking stokken?

Top 5 nordic walking stokken

• Abbey nordic walking stokken (beste prijs / kwaliteit)
• Newfeel P120 nordic walking stokken (beste starters walking stokken)
• Tectake nordic walking stokken (incl. antishock)
• Black Diamond Distance wandelstokken (de beste)
• Newfeel P900 nordic walking stokken (goede kwaliteit)

Hoe hoog moeten Nordic Walking stokken?

Nordic Walking – lengte van de pole. Nordic Walking poles zijn verkrijgbaar in de volgende lengtes: 100, 105, 110, 115, 120, 125, 130 en 135 cm. Voor de lengte van de pole bestaat een globale vuistregel. Als je jouw lichaamslengte vermenigvuldigt met 0,66 krijg je een indicatie van de benodigde lengte.

Hoe wandelen met Nordic Walking stokken?

Poles zet je in de as van je wandelpas tussen je voeten neer met de spike naar achteren gericht. Zo kunnen ze hun rol perfect vervullen: door je met je armen op de poles af te duwen stuw je jezelf voorwaarts. Wanneer je de pole neerzet, houdt je hand de greep stevig vast om je gemakkelijk met je armen af te duwen.

Hoe duur zijn Nordic Walking stokken?

Je kunt deze nordic walking stokken bij de volgende webshops bestellen