Wat betekent Dyno in rotsklimmen?
1 min readHoe beter worden in boulderen?
10 tips boulderen
- Warm goed op voor je start. …
- Check de demping van de mat. …
- Houd het valgebied vrij. …
- Leg de bouldermat/crashpad op de juiste plek. …
- Spot alleen als het zinvol is. …
- Vang een val dynamisch op. …
- Doe je gordel en sieraden af. …
- Laat je pofzak op de grond.
