Ist es möglich, eine ZWO-Datei auf Android hochzuladen? - Project Sports
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Ist es möglich, eine ZWO-Datei auf Android hochzuladen?

5 min read

Gefragt von: Cheri Dennis

Wo kann ich Zwo-Dateien ablegen?

zwo“-Dateien. Wenn Sie eine neue Trainingsdatei heruntergeladen haben und sie in Zwift verwenden möchten, speichern Sie sie einfach unter Dokumente/Zwift/Workouts/IhreZwiftID (wobei „IhreZwiftID“ Ihre Zwift-ID-Nummer ist) und starten Sie dann Zwift.

Wie kann ich eine Zwo-Datei öffnen?

So importieren Sie ein benutzerdefiniertes Training auf Zwift

  1. Suchen Sie Ihre Trainingsdatei (.ZWO -Datei) in Ihrem Download -Ordner.
  2. Öffnen Sie ein neues Finderfenster und gehen Ihre Zwift -ID]/
  3. Ziehen (oder kopieren und einfügen) die .Zwo -Datei in diesem Ordner.


Was ist eine Zwo-Datei?

ZWO ist ein Workout-Dateiformat, das von Zwift verwendet wird, und es ist wirklich sehr schlecht. Im Grunde ist es ein Vorzeigebeispiel für all die Dinge, die man bei der Entwicklung eines Dateiformats nicht tun sollte. Hier ist ein Beispiel für eine ZWO-Datei: SST (kurz) Sweet Spot Training bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Wie kann ich Dateien auf Zwift hochladen?

Um diese Dateien hochzuladen, loggen Sie sich einfach in Ihr Today’s Plan-Konto ein und klicken Sie auf die Schaltfläche „Hochladen“ am oberen Rand der Website. Gehen Sie dann zurück zum Aktivitäten-Ordner auf Ihrem Computer, wählen Sie alle Dateien aus, die Sie hochladen möchten, und ziehen Sie sie per Drag & Drop in den Upload-Bereich auf Today’s Plan.

Wie kann ich mein Zwift-Training exportieren?

Aktivitätsfeed

  1. Gehen Sie zu zwift.com/feed.
  2. Select Just Me.
  3. Suchen und wählen Sie die Aktivität, die Sie herunterladen möchten.
  4. < LI> Wählen Sie das Symbol aus.

  5. Wählen Sie Download Fit -Datei.


Wie kann ich ein Training manuell zu Zwift hinzufügen?

Mit dem Workout-Editor können Sie in Zwift eine eigene Trainingseinheit erstellen. Wählen Sie auf dem Startbildschirm die blaue Schaltfläche „Training“ und klicken oder tippen Sie dann auf den Text unter der Liste der Trainingseinheiten, auf dem steht: „…oder erstellen Sie Ihr eigenes.“ Sie können auch „Benutzerdefinierte Workouts“ und dann „Neues Training erstellen“ wählen.

Kann man TrainingPeaks Workouts in Zwift importieren?

Jetzt können Sie Ihre Workouts direkt von TrainingPeaks zu Zwift übertragen! Loggen Sie sich einfach auf zwift.com ein und vergewissern Sie sich, dass Ihr Konto auf der Seite mit den Verbindungen verknüpft ist. Wenn sie verbunden sind, trennen Sie die Verbindung und verbinden Sie sie wieder, nur um sicher zu gehen.

Wie kann man ein Zwift-Training teilen?

Mit einem Freund teilen: Gehen Sie in den Ordner „Dokumente\Zwift\Workouts\<>, suchen Sie die Datei und senden Sie sie an Ihren Freund.

Wie sendet man Workouts von Zwift zu TrainingPeaks?

Um Zwift mit TrainingPeaks zu nutzen, müssen Sie zunächst Ihre Konten verbinden. Sobald Sie ein Zwift-Konto erstellt haben, können Sie zu my.zwift.com/profile/connections navigieren und den TrainingPeaks-Bereich finden. Klicken Sie auf „Verbinden“ und geben Sie Ihren TrainingPeaks-Benutzernamen und Ihr Passwort ein. Das war’s!

Wie kann ich Zwift-Trainings anzeigen?

Melden Sie sich an und klicken Sie auf das Balkendiagramm-Symbol oben auf dem Zwift-Startbildschirm. Das nächste Fenster, das Sie sehen, bietet eine Liste von Trainingsmodulen. Klicken Sie auf eines von ihnen und Sie finden Dropdown-Menüs mit Trainingsoptionen.

Kannst du das benutzerdefinierte Training auf Zwift nicht finden?

Wählen Sie die Registerkarte Dateien. Ziehen Sie den aktualisierten Ordner per Drag & Drop unter Zwift. Wählen Sie Sync. Starten Sie Zwift neu und das Training erscheint unter dem Abschnitt „Benutzerdefinierte Trainings“ unten in der Trainingsliste.

Wie lade ich Trainingseinheiten auf Zwift auf dem IPAD hoch?

Doppelklicken Sie auf den Ordner „Zwift“, um ihn zu öffnen, und doppelklicken Sie dann auf „Workouts“. Klicken Sie auf den Ordner mit Ihrer Zwift-Benutzer-ID. Dies ist der Ordner, in dem Sie Ihre benutzerdefinierten Trainingsdateien ablegen sollten. Ziehen Sie sie einfach per Drag & Drop hinein und schon sind Sie fertig – starten Sie Zwift auf Ihrem iDevice, wählen Sie „Workout wählen“ und Ihre Workouts werden angezeigt.

Lädt Zwift automatisch zu Strava hoch?

AUTOMATISCHES HOCHLADEN IHRER AKTIVITÄTEN ZU STRAVA
Zwift zeichnet alle Ihre Aktivitätsdaten auf – wie Entfernung, Höhenmeter und Kalorien – und importiert sie dann nahtlos in Strava, damit die ganze Welt sie sehen kann.

Wo werden die Zwift-Fit-Dateien gespeichert?

Ordner \documents\zwift\activities
Wenn aus irgendeinem Grund ein Problem auftritt, z. B. ein Spielabsturz oder ein Internetausfall, wird Ihre . fit-Datei automatisch alle 10 Minuten im Ordner \documents\zwift\activities auf Ihrem Computer gespeichert.

Wie lade ich ein Zwift-Training auf mein Garmin hoch?

So geht’s:

  1. Melden Sie sich über Ihren Webbrowser bei Garmin Connect an.
  2. Gehen Sie zur Seite "Aktivitäten" (Menü>Aktivitäten)
  3. Klicken Sie oben auf "Importieren". rechten Ecke.
  4. Klicken Sie auf „Datei auswählen“ und suchen Sie die . fit-Datei (unter Windows befinden sie sich im Dokument/Zwift/Aktivitäten)
  5. Klicken Sie auf „Aktivitäten aus Datei hochladen“, um den Vorgang abzuschließen.


Wie exportiere ich Workouts aus Trainingpeaks?

Um ein einzelnes Training zu exportieren, öffnen Sie die Trainingsschnellansicht, klicken Sie auf die Schaltfläche Dateien und dann, wenn die Datei angezeigt wird, auf den Link, um die Datei herunterzuladen. Bitte beachten Sie, dass die Datei in demselben Format exportiert wird, in dem sie hochgeladen wurde (eine . fit-Datei wird als . fit-Datei exportiert).

Wie kann ich mein Garmin 530 mit Zwift verbinden?

Zitat aus dem Video: Du musst dich mit der Webadresse in deinen Account einloggen, also logge dich über das Web in zwift ein. Konto in Ordnung und gehen Sie zu den Einstellungen.

Kann mein Garmin meinen Smart Trainer steuern?

Welche Art von Kontrolle habe ich, wenn meine Uhr mit einem Smart Trainer gekoppelt ist? Kompatible Garmin-Uhren können mit einem Smart Trainer verbunden werden und dessen Widerstand steuern.

Berechnet Zwift die VO2 max?

Ein Zwift-Lauf mit Herzfrequenz liefert die Trainingsbelastung, den Trainingseffekt und den primären Nutzen mit einem Vorbehalt: Sie erhalten keine VO2Max-Schätzungen, da diese GPS-Geschwindigkeit/Tempo erfordern. Wenn Sie also 2 Wochen lang keine dieser Schätzungen erhalten, wird der Trainingsstatus wie heute in den Status „Kein Status“ gesetzt.